SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Kto jest Numer 1 ?

    Post
    Doping

    [...] jest pan Marian, palacz z kotlowni pod sfd.... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2003-10-16 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    większość ludzi co. ćwiczy 10-15 lat była tłusta bo wtedy taka była moda i czasy zeby nabrać jak najwięcej i być największym ;p

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja pamiętam że w na początku gimnazjum(czyli ok. 14-15 lat) miałem już 186cm a teraz w wieku 22 lat mam 190 więc praktycznie już wtedy przestałem rosnąć. Wielu kumpli miało długie zastoje po czym nagle podrośli kilkanaście cm. Z obserwacji wiem, że do 19-20 jeszcze nic nie jest przesądzone, a po 20 już raczej centymetrów nie złapiemy.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2008-09-01 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    15 lat - 172cm 18 lat - 173 cm ojciec 170cm / matka 158cm / brat 177 cm

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2008-10-24 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taka tam fota, bez specjalnego ustawiania i bez pompy. Chyba nie ma tragedii jak na 51'latka od 15 lat na czysto %-) /SFD/2020/7/24/0fde8b2666354fe2ae16d686e9942573.jpg Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-07-24 14:08:30

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2020-07-24 14:08:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz około 55. W marcu było około 56, ale później miałem trochę przerwy i jeszcze odrabiam. I weź pod uwagę, że dawno temu coś brałem, więc nie można mnie traktować jako czystego naturala, niemniej jednak od jakichś 15 lat jestem czysty ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2020-08-01 15:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale jak nie bierzesz te 15 lat to można ciebie uznać za czystego.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2020-08-01 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajny dział widzę, w wolnej chwili przejrze. Ja już 15 lat nie ćwiczę kulturystyki, teraz zacząłem, ale za młodu miałem najwięcej 46 w ręce. Pozdrawiam. Kazimierz Wojtała.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2020-09-26 13:40:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajny dział widzę, w wolnej chwili przejrze. Ja już 15 lat nie ćwiczę kulturystyki, teraz zacząłem, ale za młodu miałem najwięcej 46 w ręce. Pozdrawiam. Kazimierz Wojtała. Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za wyniki :-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2020-10-06 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    a deca-dick ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2003-09-27 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/MOJA_SYLWETKA_15_LAT_-t227295.html Tu jest koles co też ma 15 lat ale wali suple, diete też ma i ćwiczy. A sylwetki takiej niektórzy nie mają za 25 dczy 30 lat ... Zmieniony przez - kris4444 w dniu 2013-06-03 22:49:33

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2013-06-03 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta dla 16latka

    Post
    Doping

    a ta ome najlepiej cala na raz w tyl glowy... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2003-10-29 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kulturystyka i alkohol nie idą w parze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie chodzi o małe puszki, takie jak w usa :] prosekto - bo to alkoholicy, którzy piją -+ 15 lat dzień w dzień? a nie ludzie którzy piją od czasu do czasu. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-18 11:27:18

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2011-05-18 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może kiedyś się pokuszę i zacznę pełznąć po drabinie stopni-ale chwilowo po prostu trenuję bo lubię. ale co ci to przeszkadza? lepiej byś od razu poprawił a nie pisał że 16 latek to coś tam.. Nie znam specyfiki rozgrzewki na MT-więc nie chcę pisać porad, których słuszności nie byłbym pewien. Mógłbym ułożyć rozgrzewkę adeptom aikido, jujutsu i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2007-12-13 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się siły w kolanie, jest to trudne do wykonania samemu. I jest to szkodliwe. Ktokolwiek Ci to tak opisał i pokazał - się po prostu nie zna. I już. "Wybacz jak mi 19-to latek mówi, że się nie da, a trener 30-40 letni, który ćwiczy min.15 lat mówi że się da, to chyba coś jest nie tak. Zwłaszcza, że było już 4 takich trenerów. To już [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    15 lat? to chyba 2-3 gimnazjum jest?(jak licze gdzi eteraz jestem i ile mam lat to tak mi wychodzi) wtedy rekord to było 100-pamiętam jak dziś, jedynka z przodu pojawiła się w ostatnim dniu 2005 roku potem 110 poszło(troche nad tym pracowałem) ale rocznikowo już miałem 16 fajnie jakby dalej siła szła mi jak w pierwszych dwóch latach treningów

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2008-11-17 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehe na tym forum kazdy chciałby zeby wypowiadano sie o nim w samych superlatywach,kazdy poprzez swoją wymyslona we własnej psychice bajeczce próbuje stac lepszym niz jest.Czemu sie dziwic kto chce byc gorszy na forum kazdy moze poczuc sie wyjątkowy.Z jednej strony są osoby które na serio maja duze predyspozycje do tego sportu,ale zdecydowana [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2008-11-24 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Zenonie tak... Moja mama ok. 1,72, fader ok. 170, brat (22 lata) 1,83, brat drugi (20 lat ) 1,79, oni mleka prawie wcale nie lubią a ja pije od dziecka mleko codziennie w dużych ilościach ( ok. 2 litry dziennie )bo to mój ulubiony pokarm, i mam 15 lat i jedyne 167 wzrostu ... REKLAMY KŁAMIĄ !!! Nie pijcie mleka ! Czy może mleko to dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - Jakie ćwiczenia ze sztangą?

    Post
    Trening dla początkujących

    15 lat i koks? nie bardzo dobrze myslisz :) w wieku 30 lat bedziesz jezdzil na wozku inwalidzkim i zdrowie bedzie kruche wogole w zadnym wieku sterydow nie powinno sie brac, jedynie jak ktos staruje do zawodow i zarabia na tym akse

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeszcze urosnę ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam podobny problem, jestem dziewczyna mam 15 lat i 171cm wzrostu ogolem jestem pilkarka reczna(bramkarz) i trenuje gimnastyke, moja mama ma 175cm, tata 180, a brat 196 i mimo ze ma 18 lat nadal rosnie.Chodzi mi o to ze czasami wzrost wiaze sie z miesiaczkowaniem, ja zaczelam majac 9 lat, przez ostatnie 4, prawie 5 miesiecy schudlam 19kg i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2009-06-20 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)